당뇨인 혈당관리: 밥 & 빵 식사법!

 

 

 

 

 

한국에서는 오랫동안 밥이 주식으로 자리 잡아왔습니다.

 

그러나 최근에는 빵의 소비가 크게 증가하고 있어,

이제는 밥과 빵을 함께 고려해야 할 때입니다.

 

특히 당뇨인들에게는

탄수화물 섭취가 매우 중요하므로,

이를 올바르게 이해하고 조절하는 것이 필요합니다.

 

오늘은 당뇨인의 식사에서 밥과 빵이

어떤 역할을 하는지 살펴보겠습니다.

 

 

 

상세 정보는

위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진을 눌러

간단히 확인하세요!

 

 

 

당뇨인 혈당관리: 밥 & 빵 식사법!